Mantener el rostro en buen estado requiere de una rutina diaria de limpieza e hidratación, es esencial la constancia, el uso de productos adecuados según tu tipo de piel y la aplicación.
- Para los cuidados para la piel del rostro hay 3 aspectos que son importantes,
- El primero es ser constante.
- El segundo es visitar a un especialista para que nos ayude con el tipo de producto que sea el más adecuado para nuestro tipo de piel
- El tercero, saber la rutina diaria que se debe seguir para tener un cutis hidratado y sano.
Con el paso del tiempo la piel del rostro se va deteriorando y deja en evidencia los cuidados para la piel que le damos a nuestro rostro para mantenlo joven y saludable.
Es recomendable que, a partir de los 25 años, comiences con una rutina para mantener la piel del rostro saludable, ya que desde esa edad podemos prevenir que más adelante se noten más los estragos de los años.
Estos son algunos consejos para el cuidado de tu piel que puedo darte:
1. Limpiar el rostro
Es importante que te laves el rostro por lo menos 2 veces al día, una en la mañana y otra en la noche, te maquilles o no, sobre todo en las noches, ya que a lo largo del día la piel del rostro queda expuesta a la contaminación, polvo, maquillaje, etc. Esta es una de las principales causas de los horribles puntos negros. Además, que acostarte con el rostro limpio no ensuciara la almohada y evitarás que esa contaminación se propague por todo tu rostro. Recuerda que tu piel necesita oxigenarse. Después de cada limpieza, debes aplicar una loción para el cutis, de esta forma se reparan los tejidos de la piel del rostro.
2. Aplicar crema hidratante
Para cuidar tu piel del rostro lo mejor que puedes hacer es hidratarla cada mañana, existen diferentes marcas de cremas faciales que puedes utilizarlas todos los días, sin embargo, lo recomendable es que esta sea medicada por un especialista según tu tipo de piel.
3. Beber bastante agua
Para tener el rostro bien hidratado, además de usar cremas hidratantes, debemos beber bastante agua y así estará menos propensa a maltratarse por el paso de los años. Intenta beber por lo menos 8 vasos de agua al día, evita el azúcar y las gaseosas.
4. Exfoliar la piel y ponerte mascarillas
Así como limpiar tu rostro cada día, también es recomendable eliminar las células muertas exfoliando tu piel una o dos veces por semana, dependiendo el tipo de piel que tengas elige la que más te convenga y ponte la mascarilla por lo menos una vez al mes.
5. Protegerte del sol
La exposición continúa al sol hace que la piel tenga un aspecto envejecido y también ayuda a la aparición de manchas en edades muy tempranas, sea cual sea la época del año siempre debes usar bloqueador y protegerte del sol.
Si después de usar la crema hidratante o el tónico facial sientes que el cuidado a tu piel no es el óptimo, sientes que no hay ningún cambio, probablemente no estés usando los productos adecuados según tu tipo de cutis, ¿Te gustaría saber que es lo mejor para tu piel?
Aquí te damos algunos alcances que podrían ayudarte según tu tipo de cutis
Piel grasa
Este tipo de piel se caracteriza por tener los poros dilatados, exceso de brillo en el rostro, puntos negros y espinillas. La limpieza del rostro, quitar los restos de maquillaje y toda la contaminaron de recibió la piel del rostro es fundamental para este tipo de piel.
- Limpieza profunda 2 veces al día (mañana y noche).
- Utiliza geles con zinc que no contengan aceites (astringentes).
- Busca productos sin alcohol, el agua micelar es un limpiador que absorbe muy bien las impurezas.
- Visita al especialista para que te medique una crema hidratante y bloqueador ideal para tu piel.
- Debes usar bloqueador solar todos los días, recuerda que este no genera más grasa, debe tener una textura ligera, transparente y matificante.
- Utiliza polvos matificantes.
- Cuida tu piel de noche, puedes usar un tratamiento para la piel nocturno que favorece la renovación celular, en vez de usar exfoliantes con micro gránulos sustitúyela con una crema que contenga ácido salicílico, te ayudará a eliminar los puntos negros.
Piel Seca
Este tipo de piel se caracteriza por la falta de hidratación, es áspera al tacto, es fundamental usar una buena crema humectante que penetre bien en todas las capas de piel. En cuanto a la limpieza diaria lo mejor es usa una leche limpiadora, que contenga vitaminas y que sea de PH neutro.
- Limpieza profunda en la mañana y en la noche con un agua tibia.
- Masajear el rostro húmedo con la leche limpiadora.
- Utiliza un tónico para que tense tu piel.
- Aplica crema humectante con movimientos circulares por unos minutos.
- Usa bloqueador solar antes de salir de casa.
- El maquillaje mineral, es el indicado para tu piel.
- Usa un buen removedor de maquillaje y quita todas las impurezas del rostro.
- Aplica crema humectante y un tratamiento para la piel nocturno (lo mejor es que un especialista te la recomiende).
Piel Mixta
Este tipo de piel es de las más comunes, se caracteriza por tener más grasa en la zona T ósea en la barbilla, nariz y frente y es normal o seca en la zona de las mejillas.
- Debes hacer una buena limpieza 2 veces al día (mañana y noche) para quitar la grasa, pólvora y contaminación.
- Aplícate un gel limpiador para pieles mixtas, masajea en círculos hasta aclarar la piel.
- Enjuaga con agua fría, no uses agua caliente ni tibia, tiende a resecar la piel del rostro.
- Usa un tónico facial para cerrar los poros y equilibrar el PH.
- Debes usar cremas hidratantes y serums para pieles mixtas.
- Puedes usar una crema contorno de ojos.
- Exfolia tu piel por lo menos una vez por semana.
- Usa mascarillas por unos 15 minutos, una o dos veces por semana
- Nunca salgas de tu casa sin aplicarte bloqueador solar.
¡Sigue estos consejos y notarás el cambio en tu piel!